Vai um desafio ?

Gente , eu estava no blog da Fada Oxy (sugar-luv.blogspot.com) ai eu vi o Desafio Semanal dela ... Vou fazer também ... Preciso perder MEDIDAS . Amanhã tenho dança na escola , a tal quadrilha OBRIGATÓRIA . Farei 1h e 40 de dança e em casa estou vendo uns exercícios que irei postas para vocês . Estou estável hoje ; Continuo comentando o Blog de todas vocês . Bjs  ;






desafio semanal
inicio=06/06 (segunda feira)
término=12/06 (domingo)

1ºdia
LF liquido de até 500 cal

2ºdia
LF liquido de até 500 cal

3ºdia
LF de até 400 cal

4ºdia
LF liquido de até 500 cal

5ºdia
LF liquodo de até 500 cal
                                                                                  
6ºdia
LF de até 400 cal

7ºdia
LF de até 600 cal

Regras

*fazer no mínimo 30 minutos de exercicios.
*sem doces ou guloseimas.
*sem frituras.

Vamos lá meninas *-*